
Baby & Mama Dance
GLOW! dance & more · Berlin · mit Kiara
Dein Moment zum Tanzen. Mit Baby oder Babybauch.
Musik, Bewegung und Zeit für dich – gemeinsam mit deinem Baby oder während deiner Schwangerschaft. Keine Tanzerfahrung nötig.
Donnerstags 11:30–12:30 · ab 19. November 2026
Probestunde 15 € · Inselstraße 9, 10179 Berlin

Illustratives Bild – keine Aufnahme aus dem tatsächlichen Kurs.
So läuft deine Stunde ab
60 Minuten zusammen: 50 Minuten Tanz inklusive Aufwärmen und sanftem Cool-down, danach 10 Minuten Zeit mit deinem Baby auf der Decke und Austausch.
Babytrage anlegen. Wenn du mit Baby teilnimmst, setzt du es vor dem Start sicher und bequem in die Trage.
Gemeinsam aufwärmen. Wir wärmen uns auf und bereiten unseren Körper auf die Bewegung vor.
Mit Kiara tanzen. Folge Kiara und tanze zu abwechslungsreicher Musik: Pop, Reggaeton, Salsa, Bachata, Bauchtanzmusik und mehr.
Eine kleine Choreografie. Wir lernen eine kurze Choreografie und tanzen sie zum Abschluss gemeinsam.
Sanft ausklingen lassen. Ein sanfter Cool-down rundet den Tanzteil ab.
Zeit auf der Decke. Danach bleiben 10 Minuten, in denen die Babys auf der Decke strampeln, entdecken oder krabbeln können – und du dich mit anderen Mamas austauschst.
Hallo, ich bin Kiara — Tänzerin, Lehrerin und Mama.

Ich komme ursprünglich aus Venezuela und lebe heute in Berlin. Seit 20 Jahren begleitet mich der Tanz. Heute unterrichte ich bei GLOW! dance & more. Mein Weg führte mich vom Unterrichten in Caracas und Berlin bis auf die Bühne.
Mein kleiner Sohn hat mich zu diesem Kurs inspiriert. Als ich schwanger wurde, hatte ich große Angst, nicht mehr tanzen zu können und mich isoliert zu fühlen. Während meiner Elternzeit entstand deshalb Baby & Mama Dance — ein Weg, weiterzutanzen und mein Baby dabei einzubeziehen.
Das hat mir so viel Freude zurückgegeben. Ich fand wieder Raum zum Tanzen, lernte wunderbare andere Mamas kennen und konnte die schönen und herausfordernden Seiten des Mama-Alltags mit ihnen teilen. Dabei gewann ich auch Kraft zurück und verlor einen großen Teil meines Gewichts nach der Geburt. Das ist meine persönliche Erfahrung — jede Mama hat ihren eigenen Weg.
Diesen Raum möchte ich mit dir teilen: Musik, Bewegung und Verbundenheit. Mit Baby oder Babybauch.
Dein Kurs. Deine passende Karte.
Jeden Donnerstag · 11:30–12:30 · Start am 19. November 2026
50 Minuten Tanz + 10 Minuten Zeit mit deinem Baby auf der Decke und Austausch.
Alle Preise sind Einmalzahlungen.
Inselstraße 9, 10179 Berlin
Bester Preis
4er-Karte*
57 €
Vier Stunden · 14,25 € pro Stunde
Spare 23 € · 28,75 % gegenüber vier Einzelstunden
4er-Karte kaufen
* 4 Stunden innerhalb von 5 aufeinanderfolgenden Kursterminen am Donnerstag. Eine flexible Woche inklusive.
Sicher bezahlen mit PayPal
Fragen?
Ist der Kurs für dich geeignet?
Schwanger? Du brauchst eine ärztliche Freigabe für leichte Bewegung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Mit Baby? Dein Baby muss 3–12 Monate alt sein. Du musst die Rückbildung abgeschlossen haben, gesund sein und dich bereit für Bewegung fühlen.
Das bringst du mit
Mit Baby ist eine Babytrage erforderlich. Bring außerdem eine Decke, bequeme Kleidung und Wasser mit. Tanzerfahrung brauchst du nicht.
Häufige Fragen
Wer kann teilnehmen?
Darf ich in der Schwangerschaft mitmachen?
Wie alt darf mein Baby sein?
Muss ich die Rückbildung abgeschlossen haben?
Brauche ich eine Trage und eine Decke?
Brauche ich Tanzerfahrung?
Wann und wo findet der Kurs statt?
Welche Preise gibt es und wie lange dauert die Stunde?
Wie lange ist meine 4er-Karte gültig?
Wie läuft die Stunde ab?
Ein Moment für dich. Gemeinsam bei GLOW! dance & more
Baby & Mama Dance mit Kiara · Probestunde 15 €

Baby & Mama Dance
GLOW! dance & more · Berlin · mit Kiara
Dein Moment zum Tanzen. Mit Baby oder Babybauch.
Musik, Bewegung und Zeit für dich – gemeinsam mit deinem Baby oder während deiner Schwangerschaft. Keine Tanzerfahrung nötig.
Donnerstags 11:30–12:30 · ab 19. November 2026
Probestunde 15 € · Inselstraße 9, 10179 Berlin

Illustratives Bild – keine Aufnahme aus dem tatsächlichen Kurs.
So läuft deine Stunde ab
60 Minuten zusammen: 50 Minuten Tanz inklusive Aufwärmen und sanftem Cool-down, danach 10 Minuten Zeit mit deinem Baby auf der Decke und Austausch.
Babytrage anlegen. Wenn du mit Baby teilnimmst, setzt du es vor dem Start sicher und bequem in die Trage.
Gemeinsam aufwärmen. Wir wärmen uns auf und bereiten unseren Körper auf die Bewegung vor.
Mit Kiara tanzen. Folge Kiara und tanze zu abwechslungsreicher Musik: Pop, Reggaeton, Salsa, Bachata, Bauchtanzmusik und mehr.
Eine kleine Choreografie. Wir lernen eine kurze Choreografie und tanzen sie zum Abschluss gemeinsam.
Sanft ausklingen lassen. Ein sanfter Cool-down rundet den Tanzteil ab.
Zeit auf der Decke. Danach bleiben 10 Minuten, in denen die Babys auf der Decke strampeln, entdecken oder krabbeln können – und du dich mit anderen Mamas austauschst.
Hallo, ich bin Kiara — Tänzerin, Lehrerin und Mama.

Ich komme ursprünglich aus Venezuela und lebe heute in Berlin. Seit 20 Jahren begleitet mich der Tanz. Heute unterrichte ich bei GLOW! dance & more. Mein Weg führte mich vom Unterrichten in Caracas und Berlin bis auf die Bühne.
Mein kleiner Sohn hat mich zu diesem Kurs inspiriert. Als ich schwanger wurde, hatte ich große Angst, nicht mehr tanzen zu können und mich isoliert zu fühlen. Während meiner Elternzeit entstand deshalb Baby & Mama Dance — ein Weg, weiterzutanzen und mein Baby dabei einzubeziehen.
Das hat mir so viel Freude zurückgegeben. Ich fand wieder Raum zum Tanzen, lernte wunderbare andere Mamas kennen und konnte die schönen und herausfordernden Seiten des Mama-Alltags mit ihnen teilen. Dabei gewann ich auch Kraft zurück und verlor einen großen Teil meines Gewichts nach der Geburt. Das ist meine persönliche Erfahrung — jede Mama hat ihren eigenen Weg.
Diesen Raum möchte ich mit dir teilen: Musik, Bewegung und Verbundenheit. Mit Baby oder Babybauch.
Dein Kurs. Deine passende Karte.
Jeden Donnerstag · 11:30–12:30 · Start am 19. November 2026
50 Minuten Tanz + 10 Minuten Zeit mit deinem Baby auf der Decke und Austausch.
Alle Preise sind Einmalzahlungen.
Inselstraße 9, 10179 Berlin
Bester Preis
4er-Karte*
57 €
Vier Stunden · 14,25 € pro Stunde
Spare 23 € · 28,75 % gegenüber vier Einzelstunden
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* 4 Stunden innerhalb von 5 aufeinanderfolgenden Kursterminen am Donnerstag. Eine flexible Woche inklusive.
Sicher bezahlen mit PayPal
Fragen?
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Schwanger? Du brauchst eine ärztliche Freigabe für leichte Bewegung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Mit Baby? Dein Baby muss 3–12 Monate alt sein. Du musst die Rückbildung abgeschlossen haben, gesund sein und dich bereit für Bewegung fühlen.
Das bringst du mit
Mit Baby ist eine Babytrage erforderlich. Bring außerdem eine Decke, bequeme Kleidung und Wasser mit. Tanzerfahrung brauchst du nicht.
Häufige Fragen
Wer kann teilnehmen?
Darf ich in der Schwangerschaft mitmachen?
Wie alt darf mein Baby sein?
Muss ich die Rückbildung abgeschlossen haben?
Brauche ich eine Trage und eine Decke?
Brauche ich Tanzerfahrung?
Wann und wo findet der Kurs statt?
Welche Preise gibt es und wie lange dauert die Stunde?
Wie lange ist meine 4er-Karte gültig?
Wie läuft die Stunde ab?
Ein Moment für dich. Gemeinsam bei GLOW! dance & more
Baby & Mama Dance mit Kiara · Probestunde 15 €

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Dein Moment zum Tanzen. Mit Baby oder Babybauch.
Musik, Bewegung und Zeit für dich – gemeinsam mit deinem Baby oder während deiner Schwangerschaft. Keine Tanzerfahrung nötig.
Donnerstags 11:30–12:30 · ab 19. November 2026
Probestunde 15 € · Inselstraße 9, 10179 Berlin

Illustratives Bild – keine Aufnahme aus dem tatsächlichen Kurs.
So läuft deine Stunde ab
60 Minuten zusammen: 50 Minuten Tanz inklusive Aufwärmen und sanftem Cool-down, danach 10 Minuten Zeit mit deinem Baby auf der Decke und Austausch.
Babytrage anlegen. Wenn du mit Baby teilnimmst, setzt du es vor dem Start sicher und bequem in die Trage.
Gemeinsam aufwärmen. Wir wärmen uns auf und bereiten unseren Körper auf die Bewegung vor.
Mit Kiara tanzen. Folge Kiara und tanze zu abwechslungsreicher Musik: Pop, Reggaeton, Salsa, Bachata, Bauchtanzmusik und mehr.
Eine kleine Choreografie. Wir lernen eine kurze Choreografie und tanzen sie zum Abschluss gemeinsam.
Sanft ausklingen lassen. Ein sanfter Cool-down rundet den Tanzteil ab.
Zeit auf der Decke. Danach bleiben 10 Minuten, in denen die Babys auf der Decke strampeln, entdecken oder krabbeln können – und du dich mit anderen Mamas austauschst.
Hallo, ich bin Kiara — Tänzerin, Lehrerin und Mama.

Ich komme ursprünglich aus Venezuela und lebe heute in Berlin. Seit 20 Jahren begleitet mich der Tanz. Heute unterrichte ich bei GLOW! dance & more. Mein Weg führte mich vom Unterrichten in Caracas und Berlin bis auf die Bühne.
Mein kleiner Sohn hat mich zu diesem Kurs inspiriert. Als ich schwanger wurde, hatte ich große Angst, nicht mehr tanzen zu können und mich isoliert zu fühlen. Während meiner Elternzeit entstand deshalb Baby & Mama Dance — ein Weg, weiterzutanzen und mein Baby dabei einzubeziehen.
Das hat mir so viel Freude zurückgegeben. Ich fand wieder Raum zum Tanzen, lernte wunderbare andere Mamas kennen und konnte die schönen und herausfordernden Seiten des Mama-Alltags mit ihnen teilen. Dabei gewann ich auch Kraft zurück und verlor einen großen Teil meines Gewichts nach der Geburt. Das ist meine persönliche Erfahrung — jede Mama hat ihren eigenen Weg.
Diesen Raum möchte ich mit dir teilen: Musik, Bewegung und Verbundenheit. Mit Baby oder Babybauch.
Dein Kurs. Deine passende Karte.
Jeden Donnerstag · 11:30–12:30 · Start am 19. November 2026
50 Minuten Tanz + 10 Minuten Zeit mit deinem Baby auf der Decke und Austausch.
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57 €
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* 4 Stunden innerhalb von 5 aufeinanderfolgenden Kursterminen am Donnerstag. Eine flexible Woche inklusive.
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Schwanger? Du brauchst eine ärztliche Freigabe für leichte Bewegung. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Mit Baby? Dein Baby muss 3–12 Monate alt sein. Du musst die Rückbildung abgeschlossen haben, gesund sein und dich bereit für Bewegung fühlen.
Das bringst du mit
Mit Baby ist eine Babytrage erforderlich. Bring außerdem eine Decke, bequeme Kleidung und Wasser mit. Tanzerfahrung brauchst du nicht.
Häufige Fragen
Wer kann teilnehmen?
Darf ich in der Schwangerschaft mitmachen?
Wie alt darf mein Baby sein?
Muss ich die Rückbildung abgeschlossen haben?
Brauche ich eine Trage und eine Decke?
Brauche ich Tanzerfahrung?
Wann und wo findet der Kurs statt?
Welche Preise gibt es und wie lange dauert die Stunde?
Wie lange ist meine 4er-Karte gültig?
Wie läuft die Stunde ab?
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